八字中的食神，指的是日主。食，為食物；官，為官鬼；食神為官殺；印者，為文書。也指代一切事物。地支的地支中，有七殺和十惡、三刑、一合、三合六。對於八字來說，就是“日主”與“地支”間的關係。在八字命理中，日主有三個方面的作用：一是對日主起輔助作用；二是對日主起支撐作用；三是在日主身旺時，又可以保護日主不受傷害。
1、食神的含義
食神是八字的食神，也是五行之氣，也就是五行之精。食神為“食物”，所以，食神又叫“食神”。食神性喜安靜平和，不喜躁動嘈雜。食神也能生助身弱，而且生助自己的人一般都比較喜歡安靜平和的生活，所以一般都會被稱為賢妻良母。
在八字命理學中的食、官星是指命局中出現的與自己關係密切的八個地支。如日元為甲木，出生在夏季，甲木生於午月、丙午月和丁未月；日主為癸水，出生於冬季；月令為癸水生於巳；時干有丙火和庚金、辛金與庚金為三合；時支有辛巳、庚午；日主有壬水上支和辛酉上支。
2、地支食神格的特徵
食神格是以喜用為特徵的。地支食神格的特徵：有情、善言、幽默（笑口常開）；喜用為食神，且能生助食神；以喜身旺為特徵，但忌財官殺旺之人（身過旺容易患疾病）；喜食，但忌財、印克食神。
3、食神的作用及其表現形式
食神為喜用，但要以其喜用的作用來看，要以實際表現為準。食神本身沒有直接的作用，只是一個輔助作用。如果八字中食神太多的話，說明此人性格比較孤僻。食神的表現形式主要有：工作中喜歡琢磨和學習、善於思考和總結經驗；交際方面：喜歡與人打交道、結交朋友、能說善道；娛樂方面：喜歡唱歌、跳舞、打麻將或上網等。如果食神太少的話，說明此人平時生活不規律，不注重保養身體。
4、對日主的好處
食神在八字中，與日主的關係是相輔相成的，日主如果有食神，就會得到食神的幫助，也會使日主受益。在人生的道路上，如果有一種東西能夠滿足自己時，就會使自己更輕鬆，更快樂。反之，當自己吃不飽肚子時就不會高興地做事了；當自己無法滿足自己身體健康時就會感到很痛苦。